У Дніпрі вже півтора року працює унікальний клуб самозахисту “Medusa Defense” — простір, створений жінками для жінок. Тут навчають не лише фізичним прийомам, а й впевненості в собі, психологічній стійкості та здатності постояти за себе в реальному житті.

Ідея клубу виникла після звичайної, але глибокої розмови між подругами. Виявилося — майже кожна жінка хоча б раз у житті потрапляла в ситуацію, коли почувалася у небезпеці. Тож засновниці вирішили: час створити безпечне місце, де жінки зможуть навчитися захищати себе.

“Ми зрозуміли, що жінок часто виховують зовсім в іншому ключі. Якщо хлопців з дитинства вчать бути сильними, сміливими, то дівчат — бути гарними та лагідними. Ми вирішили це виправити”, — розповідає засновниця клубу “Medusa Defense” Маргарита Турчак.

Сьогодні в клубі діють декілька груп. Заняття проводять як діючі військові, так і поліцейські, інструктори, волонтери. Одну з таких груп веде тренер і військовослужбовець Геннадій Поляков — боєць 3-ї окремої штурмової бригади, який нині служить у Дніпрі після поранення.

“У мене понад 30 років тренерського стажу. Я все життя тренував хлопців, але працюючи з дівчатами, відкрив для себе новий досвід. Вони надзвичайно наполегливі, їх складно зупинити. І це надихає”, — ділиться Геннадій.

Учасниці клубу — жінки з абсолютно різних сфер. Наприклад, дніпрянка Ольга — художниця. Вона вже рік відвідує тренування і зізнається: спершу сумнівалась, чи це “її формат”. Але тепер переконана — кожна жінка повинна вміти себе захистити.

“Я стала впевненішою. В мене маленька дитина, і я вже не боюсь — знаю, як діяти. Деякі прийоми доведені до автоматизму. Це дуже важливо — мати впевненість у власних силах”, — каже Ольга.

Окрім самооборони, в клубі регулярно проводять тренінги з надання домедичної допомоги — як для дорослих, так і для дітей та навіть тварин. Також жінки можуть отримати консультації психологів, юристів і кар’єрних радників. Організація активно розвивається, планує додавати ще більше безкоштовних майстер-класів і розширюватись в інші міста області.

“Нам важливо створити ком’юніті, де жінка може знайти відповіді на всі актуальні запити: безпека, психологічна підтримка, правова допомога. І головне — відчути силу всередині себе”, — додає Маргарита Турчак.

Щоб долучитися до клубу “Medusa Defense”, достатньо знайти їхню сторінку в Instagram і записатися на заняття. Заняття відбуваються кілька разів на тиждень. Є як безкоштовні формати, так і можливість долучитися через донат на підтримку підрозділу.

Категорія: Відео, Новини Дніпра, Суспільні та соціальні новини Дніпра, Тема дня

Позначки: Головне, Новини Дніпра