Сьогодні очікується незначна сонячна активність жовтого рівня з К-індексом 3. Про це свідчать дані Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.
Як повідомляє сайт Meteoprog.UA, за останню добу на Сонці сталися три спалахи класу В, три спалахи класу С, один спалах класу М1.
Сонячна активність на 22 червня:
Відомо, що магнітні бурі мають здатність впливати на атмосферний тиск, тому в ці дні деякі люди можуть почуватися гірше. У деяких людей вони здатні викликати головний біль, втому, безсоння, дратівливість, зниження концентрації та загальне погіршення самопочуття.
Щоб зменшити вплив магнітних бур, важливо більше відпочивати та уникати стресових ситуацій. У цей період рекомендується пити достатню кількість води, обмежити вживання кофеїну та алкоголю, а також дотримуватися легкої дієти, багатої на вітаміни та мікроелементи.
