Складний час – нові правила життя. Влучення ворожих ракет або “шахедів” у будівлі призводять до трагедій – руйнувань, поранень та загибелі людей. У критичних ситуаціях, які постійно мають місце у наш час, на допомогу завжди приходять рятувальники, медики, міські комунальні служби, волонтери, пише “Наше місто”. Містянам корисно знати кілька важливих правил поведінки в критичних ситуаціях, на той випадок, якщо після ворожого удару опинилися в пошкодженій будівлі, і тим більше – під завалами.
Свисток, який коштує кілька десятків гривень, може врятувати життя у разі екстремальної ситуації – якщо після ворожого удару людина опинилася під завалами будівлі або будь-якої конструкції. Свисток варто придбати та мати із собою завжди – таку просту, втім дієву пораду дають рятувальники та фахівці із надання екстреної допомоги.
“Свисток дасть змогу рятувальникам знати, де саме ви знаходитеся під завалами”, – пояснює у коментарі для журналістів бойовий медик добровольчого медичного батальйону “Госпітальєри” на позивний “Худя”.
Це – одне з важливих правил життя у наш час. Низку інших корисних порад щодо виживання в екстремальних ситуаціях оприлюднила Яна Зінкевич, керівниця «Госпітальєрів» Дніпра.
Якщо після ворожого удару по будівлі вам вдалося вибратися самостійно — варто негайно оглянути себе на наявність травм. За можливості — надати першу допомогу – собі чи іншим постраждалим. Знання базових навичок домедичної допомоги, таких як накладання пов’язок чи зупинка кровотечі, може вкрай допомогти в такій ситуації.
А для людини, яка опинилася під завалами, жива та притомна, однак не може вибратися, потрібно допомогти рятувальникам знайти себе. Для цього потрібно подавати сигнали, які можуть бути почуті або помічені.
Якщо є змога дотягнутися до телефона у кишені, і на щастя апарат працює – можна спробувати зателефонувати до служби порятунку 101, до поліції 102, повідомити близьких тощо.
Також в екстреній ситуації, під завалами варто використовувати будь-які доступні засоби, аби привернути увагу, радять рятувальники. Допоможуть той самий свисток, світло ліхтарика, екран телефона, який світиться у темряві. Звісно, якщо є сили — можна кричати, кликати на допомогу, стукати по металевих конструкціях, свистіти — будь-яким чином привертати увагу.
Варто пам’ятати: рятувальники регулярно влаштовують так звані «хвилини тиші», коли рятувальна техніка зупиняється, щоб можна було почути будь-які, найменші звуки з-під завалів. У ці моменти сигнали людей, які опинилися під уламками, можуть почути – шанси на порятунок зростають.
“Також рятувальники намагаються телефонувати на номери людей, які могли опинитися під завалами, або голосно кричать – “Подайте голос”, – пояснює бойовий медик “Госпітальєрів” “Худя”.
Фахівці радять: людям без спеціальної підготовки та спецзасобів не варто намагатися самостійно розбирати уламки: необережні та непрофесійні дії можуть завдати шкоди, приміром – призвести до обвалу ушкодженої конструкції.
У разі потрапляння під уламки варто уникати використання сірників чи запальничок. Адже через руйнування конструкцій будівель можливі витоки газу. Іскра або відкрите полум’я можуть спричинити вибух або пожежу.
А ще важливо – не панікувати, попри весь жах ситуації. Фахівці радять: варто будь-яким чином стабілізувати свій стан – намагатися заспокоїти дихання, рахувати до певних чисел, або згадати вірші або пісні. Головне – триматися, поки прийде допомога.
Одна з найнебезпечніших ситуацій під завалами — затиснення кінцівок. Якщо руку чи ногу можна вивільнити – робити це треба вкрай обережно. Проте, якщо кінцівка затиснута серйозно, категорично не варто звільняти її без накладання турнікета. Раптове вивільнення кінцівки може спричинити масивну кровотечу, якщо пошкоджені великі судини.
Також варто зауважити, що тривале стиснення (понад 2 години) призводить до накопичення токсинів у тканинах. Різке вивільнення (та, відповідно, пожвавлення циркуляції крові) може викликати гостру ниркову недостатність, порушення роботи серця чи навіть смерть.
Рятувальники рекомендують: у таких випадках турнікет слід накладати на 5–8 см вище місця стискання, уникаючи суглобів. Обов’язково спробуйте позначити час накладання турнікета, бажано – зробити позначку водостійким маркером. Це допоможе медикам оцінити, скільки часу кінцівка була стиснута, і правильно надати допомогу. Знімати турнікет самостійно не можна — це має робити кваліфікований медик у контрольованих умовах.
Переохолодження є серйозною загрозою для людини під завалами, навіть при плюсовій температурі. Травми, крововтрата чи тривале перебування на холодній поверхні можуть призвести до того, що організм втрачає здатність підтримувати температуру. Це може спричинити порушення роботи серця, гіпоксію, втрату свідомості чи навіть зупинку згортання крові.
Щоб уникнути переохолодження, використовуйте будь-які доступні матеріали для утеплення: одяг, рушники чи навіть шматки тканини, ковдри за наявності. Особливу увагу варто приділити захисту грудної клітки, шиї та голови, адже ці зони втрачають найбільше тепла.
Фахівці радять: якщо опинилися в екстремальних умовах — не лягайте безпосередньо на бетон чи землю. Спробуйте знайти та підкласти під себе будь-який ізоляційний матеріал, наприклад, одяг чи хоча б уламки деревини.
Навіть у таких надзвичайних ситуаціях не варто вживати алкоголь: він створює ілюзію тепла, але насправді прискорює охолодження організму.
Реалії тривожного життя такі, що ворожі обстріли дуже часто відбуваються пізно ввечері або вночі. В такий час люди втомлені, концентрація та увага ослаблені, а головне — часу та сил на швидкі збори немає. Тому рятувальники радять мати вдома, під рукою так званий «тривожний набір», яким можна швидко скористатися у разі необхідності.
Що варто покласти у «тривожний рюкзачок» або сумку:
Ці речі мають бути в зоні швидкого доступу, щоб ви могли взяти їх навіть перебуваючи у сильному стресі.
Що варто зробити заздалегідь у наш час, коли є постійна загроза ворожих ударів по населеному пункту.
Категорія: Важливо, Війна, Новини Дніпра, Тема дня
Позначки: Головне, Дніпро, Новини Дніпра, Ракетний удар, Україна Росія війна
