Коротко
За даними Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), на суботу, 16 серпня, прогнозується низька сонячна активність. Потужні магнітні бурі можуть викликати головний біль, зміни артеріального тиску та швидку втомлюваність у людей з підвищеною метеочутливістю. Медики рекомендують уникати фізичних навантажень, підтримувати водний баланс і відпочивати.
Згідно з актуальним прогнозом Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), в суботу, 16 серпня, очікується низька сонячна активність з К-індексом до 2.
Прогноз ще може змінитися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години.
Як відомо, потужні магнітні бурі з показником К-індексу від 5 і вище можуть впливати на людей з підвищеною метеочутливістю. Зокрема, можливі головні болі, зміни артеріального тиску, швидка втомлюваність, підвищена дратівливість і труднощі з концентрацією уваги.
Медики рекомендують в такі дні уникати надмірних фізичних навантажень, забезпечувати оптимальний водний баланс, а також приділяти увагу відпочинку.
Якщо симптоми, такі як головний біль, занепад сил, розсіяність, не зникають, необхідно проконсультуватися з лікарем. Підвищена чутливість до погодних змін може вказувати на приховані проблеми зі здоров’ям, що вимагають професійної діагностики.
