Легендарний 46-річний філіппінський боксер Менні Пакьяо поділився подробицями щодо підготовки до поєдинку з 30-річним американцем мексиканського походження Маріо Барріосом.
Нагадаємо, що бій відбудеться в ніч з 19 на 20 липня в США.
"Кожен день ми робимо ранкову пробіжку. Після цього займаємося в тренажерному залі протягом трьох годин. Спарринги, робота на лапах, мішках, грушах, скакалка, бій з тінню. Багато чого. Як довго триває біг? Щодня по годині. Піднімаємося на гору. Бігаємо сім днів на тиждень. Іноді даю своєму тілу відпочити. Якщо організм не реагує, я даю йому відпочити наступного дня, щоб відновитися", — наводить слова Пакьяо "Журнал Men's Health".
3
3
Джерело
