Loqal – новинний агрегатор Loqal
Спорт

Костюк: После Лондона мне было труднее восстанавливаться, чем обычно

Костюк: После Лондона мне было труднее восстанавливаться, чем обычно
UA-Футбол • 6 переглядів • 1 хв читання

Українська тенісистка Марта Костюк розповіла про своє відновлення після завершення Вімблдону. Її слова цитує Sport.ua:

"Після Лондона мені було важче відновлюватися, ніж зазвичай. Я сильно захворіла під час Вімблдону. Але вже повернулася в ритм: почала тренування, поступово стежу за навантаженням, відновлюю форму. Працюю над усім потроху: фізикою, ментальною стабільністю, відновленням.

Вийти на пік форми - це складний і комплексний процес. Головне - тримати баланс і крок за кроком рухатись уперед. Вірю, що це дасть результат. Зараз я добре працюю й бачу свій прогрес. Мені подобається не лише те, що видно на корті, а й ті внутрішні перемоги, які лишаються "поза кадром". Їх бачить моя команда, мої близькі, і для мене це дуже цінно.

Зараз у мене період підготовки до серії турнірів у Північній Америці - найближчий турнір заплановано у Вашингтоні. Звідти вже починається американський відрізок сезону. На яких найближчих турнірах я б хотіла про себе заявити? Я на кожен турнір приїжджаю з бажанням перемагати. Це моя робота - виходити на корт і викладатися максимально.

Як я наважуюсь виконувати подачу з-під руки? Це була ідея моєї тренерки Сандри. Я не сприймаю це як ризик. Я ніколи не використовую подачу з-під руки, коли рахунок не на мою користь або коли перебуваю під тиском. Роблю це лише тоді, коли маю перевагу - або комфортний рахунок, або впевненість у ситуації. І загалом, мені здається, це додає грі характеру й навіть елемент шоу. Трохи розвантажує атмосферу" – сказала Марта.

Ястремська прокоментувала перемогу в першому колі Гамбурга

6