Які симптоми не можна ігнорувати після 40 / © Фото з відкритих джерел
Частий головний біль чи запаморочення. Вони можуть свідчити про проблеми з тиском, судинами чи навіть бути першими проявами інсульту. Якщо біль стає регулярним чи змінюється його характер, треба обов’язково звернутися до лікаря.
Різка зміна ваги. Схуднення без дієт чи навпаки швидкий набір ваги можуть сигналізувати про порушення роботи щитоподібної залози, цукровий діабет або проблеми з гормональним фоном.
Задишка та біль у грудях. Навіть легка задишка під час звичних справ чи поколювання в грудях може бути ознакою серцево-судинних хвороб. Ігнорувати такі симптоми небезпечно.
Постійна втома та сонливість. Якщо відпочинок не повертає сили, це може бути проявом анемії, проблем зі щитоподібною залозою чи серйозних інфекцій.
Тривалі проблеми зі шлунком. Біль, здуття, часті проноси чи закрепи — ознаки, які можуть свідчити як про гастрит, так і про серйозніші хвороби, включаючи онкологію.
Порушення пам’яті та концентрації. Забудькуватість не завжди ознака зрілого віку. Це може бути наслідком хронічного стресу, нестачі вітамінів або початкових когнітивних розладів.
Біль у суглобах і спині. Якщо дискомфорт триває довше кількох тижнів — це сигнал до того, щоб перевірити стан хребта та суглобів. Іноді біль може свідчити навіть про захворювання нирок чи запальні процеси.
Після 40 років організм відновлюється повільніше, а більшість хвороб починають розвиватися без явних симптомів. Регулярні профілактичні огляди та увага до власного самопочуття допомагають виявити проблеми на ранньому етапі, коли лікування найбільш ефективне.
Пам’ятайте, навіть якщо здається, що це дрібниця, краще перевіритися, турбота про здоров’я тут і зараз — це інвестиція в активне та довге життя.
Кейт Бланшетт / © Associated Press
Народний депутат Андрій Парубій, якого було убито 30 серпня 2025 року / © Facebook/Андрій Парубій
Лідер збірної Сербії з баскетболу та зірка НБА Нікола Йокич / © Associated Press
Стратегія Путіна: чому диктатор заявляє про "нелегітимність" Зеленського / © ТСН
