Серцево-судинні захворювання є основною причиною смертності в Україні. Проблеми з судинами, серцем виникають як у літніх людей, так і в ще зовсім молодих. У паспорті може бути 60, а по сходах людина підіймається легко, як у 30. Та може бути й навпаки, коли сорокарічні задихаються, піднявшись сходами лише на кілька поверхів. Справжній вік людини визначають не зморшки, а судини, каже лікар кардіолог-ендокринолог Руслан Лисянський, пояснює, через що наші судини швидко старіють, і називає прості кроки, які допоможуть зберегти судини еластичними.

«Молоді артерії еластичні: вони витримують удар крові, зберігають ритм серця і м’яко розподіляють тиск. Старіють вони тоді, коли твердіють і не можуть розслабитися. Ознаки цього ми бачимо навіть удома: пульсовий тиск – різниця між верхнім і нижнім значенням. Норма – 40–60 мм рт. ст», – каже лікар.

Все, що вище чи нижче норми, небезпечно для здоров’я.

На це впливають і хвороби, і спосіб життя, який веде людина.

Судинний хірург, каже лікар, може врятувати життя: поставити стент чи шунт. Але він лікує наслідки. Молодість судин створюється не в операційній.

Цей матеріал не містить медичних порад або порад щодо лікування і повністю відповідає актуальним науковим дослідженням. Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, зверніться, будь ласка, до лікаря.