Спорт / © iStock
Нові дослідження показали, що щотижневі групові заняття спінінгом можуть бути ефективнішими за традиційну фізіотерапію для пацієнтів із проблемами тазостегнового суглоба.
Остеоартроз тазостегнового суглоба — захворювання, що виникає через руйнування хряща в суглобі, викликаючи біль і скутість, — торкається близько 3,2 мільйона людей у Великій Британії.
Дослідники вважають, що заняття спінінгом не лише ефективніші, а й економічно вигідні для Національної служби охорони здоров’я (NHS), що може допомогти скоротити час очікування на фізіотерапію.
У дослідженні, проведеному фахівцями Університету Борнмута та Університетських лікарень Дорсета, взяли участь 211 пацієнтів. Половина з них отримувала звичайне фізіотерапевтичне лікування, тоді як інша половина пройшла восьмитижневу програму «Chain» — комплекс вправ і навчальних занять, що включав 30-хвилинні тренування на велотренажері під керівництвом інструктора.
За результатами дослідження, опублікованого в журналі The Lancet Rheumatology, у групі, яка займалась спінінгом, відзначили значне покращення функції суглобів та якості життя.
На думку експертів, програма Chain є більш економічною альтернативою і може допомогти NHS обслуговувати більше пацієнтів із кращими результатами.
Професор ортопедії Том Вейнрайт зазначив, що групові заняття дозволяють лікувати одразу кількох пацієнтів одночасно, що значно знижує час очікування.
Професор Роб Міддлтон додав, що уникнення операцій зі заміни тазостегнового суглоба — яка коштує NHS понад 6000 фунтів стерлінгів — економить кошти системи та покращує стан пацієнтів.
Програма Chain діє з 2013 року і доступна за направленням лікаря. Для розширення доступу вчені створили віртуальний курс, який дозволяє займатись вдома або у спортзалі.
Доктор Пітер Вілсон, головний лікар UHD, наголосив, що через старіння населення кількість пацієнтів з остеоартрозом зростає, а нові методи лікування допоможуть зменшити навантаження на NHS.
Нагадаємо, раніше ми писали про те, що лікар розповів про шкідливі для суглобів продукти, особливо якщо людина має такі захворювання, як артрит, артроз, остеоартроз та інші подібні хвороби.
