У Дніпрі, місті, що стало форпостом підтримки для захисників і цивільних під час війни, центри ментального здоров’я відкривають двері для тих, хто шукає шлях до внутрішнього спокою. Від ветеранів, які несуть на собі тягар бойового досвіду, до родин, що відчувають тривогу за близьких. Як інклюзивні простори та професійні команди змінюють життя дніпрян, допомагаючи їм віднайти рівновагу у новій реальності – розповідає “Наше місто”.
Центри ментального здоров’я працюють у межах національної програми ментального здоров’я “Ти як?” Це спеціалізовані простори, де дорослі можуть отримати психосоціальну та психіатричну допомогу у безпечному середовищі та без стигматизації. Послуги у ЦМЗ надаються амбулаторно, у денному стаціонарі чи мобільною мультидисциплінарною командою за місцем проживання людини з розладами психічного здоров’я. Вони доповнюють і розширюють базовий рівень допомоги — від сімейних лікарів до шкільних психологів і центрів життєстійкості — і надають комплексну психіатричну, психотерапевтичну і психологічну допомогу у складних випадках.
Ми завітали до одного із Центрів ментального здоров’я, створених у Дніпрі у межах національної програми підтримки ментального здоров’я. Щодня сюди приходять десятки людей. У приміщеннях панує привітна атмосфера, а досвідчені фахівці допомагають кожному, хто потребує підтримки. Серед відвідувачів – ветерани, переселенці, їхні родичі та звичайні містяни, які зіткнулися з психологічними викликами війни. Кожен має свою історію, але всіх об’єднує бажання знайти вихід із внутрішньої кризи.
Олексій приходить сюди вже втретє. Його очі вперше за довгий час світяться надією.
— Я звернувся, коли дізнався, що тут зробили ремонт і відкрили Центр ментального здоров’я, — розповідає він. — Мені одразу призначили лікування, підібрали таблетки. І хоч ліки діють поступово, я вже бачу поліпшення.
Йому подобається загальна атмосфера.
— Хороший ремонт, ввічливі лікарі, – ділиться чоловік. – Центр сучасний, є кондиціонери — усе для людей. І що найголовніше — тут хочуть допомогти. Я це відчуваю. І, слава Богу, що є люди, які дбають про таких, як я. Це непросто, жити з такими проблемами.
Препарати Олексій отримує безплатно — за програмою “Доступні ліки”. Каже, це важливо.
— Якби довелося купувати самому, не знаю, чи потягнув би, – ділиться Олексій. – А так — можу зосередитися на одужанні.
Лариса з чоловіком — переселенці з Добропілля, Донецької області. З початку війни вони втратили дім, спокій і звичне життя.
— Мій чоловік захворів саме на початку повномасштабного вторгнення, — розповідає жінка. — Я переконана, що це — наслідок стресу, страху, втрати опори.
Сьогодні вони відвідують Центр ментального здоров’я у Дніпрі.
— Лікування допомагає, – каже Костянтин. – Фахівці уважні, слухають. І сама атмосфера підтримує — тут не соромно бути вразливим.
— Такі центри зараз надзвичайно потрібні, – додає Лариса. – Люди живуть у постійному напруженні. Тут допомагають не лише медикаментами — а й словом, ставленням. Це важливо. Центр сучасний, зручно, комфортно. Але найголовніше — тут є надія. І ми дуже вдячні всім, хто це створив.
У країні, яка щодня долає біль і втрати, місця, де лікують душу — не менш важливі, ніж ті, де рятують тіло. Центри ментального здоров’я у Дніпрі — це не просто медичні установи. Це — простори людяності. І для багатьох — перший крок до нового життя.
У Центрі ментального здоров’я кожен має можливість отримати професійну допомогу. Заклад облаштовано для доступності: широкі двері, ліфти для людей на кріслах колісних і безбар’єрне середовище.
– Щоб потрапити у нашу будівлю, зроблено доступ як для людей з інвалідністю, так і для звичайних громадян, — зазначає Вікторія Вікторівна, завідувачка Центру. – Ліфти у нас пристосовані, щоб сюди могли приїхати люди на кріслах колісних. І вони приїжджають, їх багато.
У центрі діє денний стаціонар, проводяться індивідуальні та групові сесії, а також арттерапія.
– Ми розширюємо коло наших послуг, ввели арттерапію, — ділиться керівниця. – Плануємо ще працювати з родичами пацієнтів, знайомити їх із захворюваннями, їхнім перебігом, навчати, як помічати порушення у своїх близьких і як запобігати загостренням.
Особливу увагу приділяють дестигматизації психологічної допомоги.
– Ми не носимо халати, щоб показати, що ми рівні з вами, — пояснює Вікторія Вікторівна. – А створення затишної, домашньої атмосфери допомагає пацієнтам почуватися вільніше.
Її слова — не просто фраза, а кредо нової філософії психіатричної та психосоціальної допомоги, яка проростає в Україні крізь страхи, стигму і багаторічне мовчання.
Цей Центр ментального здоров’я відкрився у Дніпрі 1 січня 2025 року. Він став частиною великої трансформації системи охорони психічного здоров’я в Україні в межах національної програми «Ти як?».
Звернень до психологів та психіатрів стало значно більше після початку повномасштабного вторгнення. Підвищена тривожність, панічні атаки, ПТСР — з цим стикаються не тільки військові, а й цивільні, діти, люди похилого віку.
– Людина бачить уламок ракети за вікном, розуміє, що це дуже небезпечно, – каже лікарка. – І такі пацієнти йдуть до нас. Бо їх переповнює невимовний страх. Якщо не дати йому вихід — він почне руйнувати зсередини.
Також кількість пацієнтів збільшується за рахунок переселенців.
– До нас часто приходять переселенці, у яких немає жодних медичних документів, — розповідає Вікторія Вікторівна. – Іноді їхні родичі лікувались у психіатрів на окупованих територіях. Ми допомагаємо відновити ці дані, оформити інвалідність, повернути доступ до лікування.
Центр вирізняється наявністю мобільних бригад.
– У нашому центрі створено дві мобільні бригади, які можуть виїжджати до пацієнтів, вести їх, залучати психологів, психотерапевтів, працювати з родичами, — розповідає Вікторія Вікторівна. – Бригади не лише надають психологічну підтримку, а й допомагають із практичними питаннями.
Центр співпрацює з іншими службами в межах програми «Ти як?», надаючи доступ до інформації про соціальні, медичні та юридичні послуги.
– У нас є так звана диспетчерська функція, – додає вона. – Якщо ми не можемо надати допомогу у повному обсязі, ми направляємо до відповідних служб.
Війна посилила психологічні проблеми багатьох українців. За словами Вікторії Вікторівни, придушення емоцій може призвести до серйозних наслідків.
– Емоції сховати неможливо, – додає вона. – Якщо ми стримуємо хоча б одну емоцію, автоматично пригнічуються всі інші — радість, смуток, увесь спектр. Невисловлена емоція осідає на рівні тіла. І страждають різні органи та системи організму через це.
Часто люди звертаються з фізичними скаргами, такими як біль у серці чи головний біль, але причина виявляється психологічною.
– Людина обстежувалася всюди, приходить до нас, і ми надаємо допомогу, – додає керівниця. – Усуваються не лише психологічні, а й фізичні симптоми.
Працівники Центру беруть активну участь в освітніх заходах.
– Наші спеціалісти проходять інтенсивне навчання, — розповідає Вікторія Вікторівна. – З лютого ми їздимо на семінари, організовані МОЗ, обмінюємося досвідом із іншими центрами.
Нещодавно вона відвідала курси у Львові, де вивчала техніки роботи з ПТСР.
– Нас навчали, як розмовляти з тими, хто пройшов війну: які техніки застосовувати, як залучати арттерапію — навіть просте малювання, — ділиться вона. – Тепер цими знаннями я ділитимусь із колегами, впроваджуватимемо це у своїй роботі.
Серед планів центру — проведення занять із петриківського розпису.
– Це розвиває дрібну моторику, сприяє нейровідновленню. Ми хочемо запросити фахівця з петриківського розпису, щоб працювати з нашими пацієнтами, — зазначає Вікторія Вікторівна. – Такі ініціативи спрямовані на створення позитивної атмосфери та підтримку реабілітації.
Центр відкритий для всіх. Будь-яка людина може звернутися за направленням від сімейного лікаря, іншого спеціаліста чи навіть самостійно. Записатися на прийом можна через реєстратуру, яка працює з 8:00 до 18:00 за телефонами:
Медики закликають не боятися звертатися по допомогу, адже центр створений, щоб кожен відчував себе комфортно і безпечно.
– Кожен повинен думати, як допомогти собі, а не що подумають інші, — наголошує керівниця. – Ви маєте бути здоровими для себе і своїх рідних. Це ваше майбутнє, це профілактика вашого психічного здоров’я.
Центр ментального здоров’я тісно співпрацює із соціальними службами, неурядовими організаціями, закладами освіти, культури, охорони здоров’я. Через QR-код, розміщений у холі, можна знайти інтерактивну “мапу маршруту пацієнта”, яка підкаже, куди звертатися за допомогою. Згодом планується розширення команд, нові напрямки терапії, ще тісніша інтеграція з освітніми та культурними ініціативами. Але найголовніше вже є — команда однодумців, яка чує, бачить і розуміє кожного пацієнта.
Раніше ми писали: Чому важливо дбати про своє ментальне здоров’я: коментар медиків з Дніпра.
Категорія: Війна, Інтерв'ю, Новини Дніпра, Новини здоров'я Дніпра, Райони Дніпра, Суспільні та соціальні новини Дніпра, Тема дня
Позначки: Головне, Здоров'я, Новини медицини Дніпра
