Аромакологія — напрямок, що вивчає вплив ароматів на фізіологічний і психологічний стан людини. Запахи можуть впливати на поліпшення самопочуття і підвищення працездатності.

Аромакологія тісно пов'язана з популярним зараз поняттям «well-being», яке має на увазі внутрішній спокій, душевне і фізичне здоров'я.

Актуальність аромакології зросла у зв'язку зі зростанням стресу і хронічної втоми, так як аромати можуть допомогти в розслабленні і відновленні сил.

Які ж аромати дарують щастя? Вважається, що такими є цитрусові — апельсин, лимон, мандарин, бергамот. Також до таких відносяться ваніль і композиція «яблучний пиріг з корицею». Серед квіткових — троянда і лаванда, серед фруктів — кавун і диня.

У парфумерних композиціях ці ноти набувають елегантності. Парфуми з однією домінуючою нотою вважаються занадто простими.

Є ще один нюанс: щастя індивідуальне, і тому не варто дивуватися, якщо когось ноти ванілі або дині можуть дратувати.

Вибирайте те, що вам близьке і робить вас щасливішими.

Нагадаємо про те, що лавандове мило можна зробити своїми руками — обов'язково скористайтеся цим рецептом.

Фото з альбому Ольги Сметанської